30 mandalas à colorier pour aller à la rencontre de qui tu es. (Livre numérique)
 
Les vertus du coloriage de mandalas sont très nombreuses.
 
Ils agissent à la fois sur le plan psychique, physique, psychologique et spirituel.
 
Le cahier de 30 mandalas pour aller à la rencontre de qui tu es est conçu pour t'aider à te détendre, pour mieux te concentrer et pour te reconnecter à ton être intérieur, car on sait maintenant que toutes les réponses se trouvent à l’intérieur de nous.
 
En coloriant un mandala, tu te plongeras dans une sorte de méditation qui te permettra de faire le vide dans ta tête et de lâcher prise, te libérant de tes soucis quotidiens, réduisant ainsi, ton stress et ton anxiété.
 
C'est une excellente façon d'améliorer ta concentration et d'encourager ta créativité, tout en t'aidant à identifier et à libérer tes émotions.
 
Le cahier de 30 mandalas t'offre une voie vers la transformation personnelle et t'invite à découvrir ta mission de vie.
 
Prends le temps de te consacrer à cette pratique thérapeutique et découvre les bienfaits de la méditation créative.
 
Alors! Tu es prête à prendre ce moment de pause juste pour toi?
 
Table des matières
♥ Pourquoi faire des mandalas
♥ Conseils avant de commencer ton coloriage
♥ Significations des couleurs
♥ Significations des formes
♥ Les 30 mandalas
 
Pour chacun des mandalas tu as la possibilité d’inscrire la date, ta question et toutes les réponses, ressentis et sensations que tu auras reçus lors de ton coloriage. pourquoi ne pas noter les formes et les couleurs que tu as utilisées
 
Je te souhaite une belle rencontre avec toi-même! ♥
 
*Non remboursable